2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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669 kcal
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脂質: 17.97g | たんぱく質: 52.13g | 炭水化物: 72.64g.
朝食: Crepioca. 昼食: Camil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Almeirão, Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. もっと...
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