2021年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.0 kg これまでの減量分: 0.6 kg.    残り: 6.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

806 kcal 運動: クロストレーナー - 1 時間   30 分, Apple Health - 22 時間   30 分. もっと...
週に1.3 kg増量中

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