2021年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 5日:
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147 kcal
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脂質: 7.28g | たんぱく質: 4.92g | 炭水化物: 16.83g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль Миндаль, Чай с Молоком. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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