2021年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 4日:
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2034 kcal
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脂質: 92.48g | たんぱく質: 83.97g | 炭水化物: 221.17g.
朝食: Leche en Polvo, Azúcar. 昼食: Aceite de Oliva, Zanahoria, Carne Asada. 夕食: Pepsi Gaseosa , Cerealitas Galletas de Arroz, la Divisa Chorizo Fresco, Calabaza Cocinada, Queso Cremoso. 軽食/その他: Chocolate, Gelatina, Tremblay Queso Criollo, Mirinda Manzana, Biscochuelo, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Queso Cremoso, Zenissimo Salmas Horneadas, Georgalos Chupetín Flynn Paff - Tutti Frutti. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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