2021年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 4日:
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446 kcal
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脂質: 16.31g | たんぱく質: 25.88g | 炭水化物: 43.09g.
朝食: Le Naturelle Albume d'uovo, Yomo Yogurt Greco Delta, Prozis Burro di Arachidi , Pesche, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco, Lidl Avena, Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor . もっと...
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週に1.2 kg減量中
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