2021年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 52 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 4日:
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266 kcal
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脂質: 4.90g | たんぱく質: 9.10g | 炭水化物: 42.00g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Fit Parad Заменитель Сахара. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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