|
Вчера наелась медовика, удивительно то, (поймала себя на мысли), что кайфа не испытала. За 5 месяцев испекла торт первый раз и чувствую чёт не айс, это что вкусы изменились?
|
69.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 4日:
|
1704 kcal
|
脂質: 97.67g | たんぱく質: 82.11g | 炭水化物: 121.96g.
朝食: Медовик, Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Кофе, Сахар, Милково Творог Обезжиренный, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%. 昼食: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Медовик, Капуста Тушеная, Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Кофе, Золотая семечка Растительное Масло, Сазан Жареный. 夕食: Невский Кондитер Трюфельные Шоколадные Конфеты, Атаг Забегай на Чай. 軽食/その他: Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый, Калач, Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Кофе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|