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cada dia buscando o melhor pra mim
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99.5 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 3日:
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1123 kcal
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脂質: 75.46g | たんぱく質: 58.11g | 炭水化物: 59.45g.
昼食: Carne do Peito de Frango, Macarrão de Abobrinha, Purê de Batata Doce. 夕食: Copacol Linguiça de Frango Fina, Caldo de Abóbora. 軽食/その他: Castanhas-do-Pará, Elma Chips Amendoim sem Pele, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 80% Cacau, Mococa Creme de Leite. もっと...
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体重に変化ありません
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