2021年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 3日:
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1684 kcal
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脂質: 88.62g | たんぱく質: 60.20g | 炭水化物: 112.60g.
朝食: Coffee, Butter , Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Cheddar Cheese , Scrambled Egg , Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. 昼食: Red Table Wine , Little Caesars Cheesy Bread, 14" Pepperoni Pizza , Mixed Salad Greens. 夕食: Butter , Natural Grain 12 Grain Bread. もっと...
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週に5.4 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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