2021年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
141.1 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 2日:
|
1708 kcal
|
脂質: 121.05g | たんぱく質: 92.29g | 炭水化物: 51.31g.
朝食: President Сметана 15%, Лавка Традиций Сырники. 昼食: President Сметана 15%, Frozen Dozen Голубцы Телятина Курица. 夕食: Ятрань Шинка Юбилейная, METRO Chef Сыр Маасдам, President Сметана 15%, Торчин Майонез Европейский 72%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|