2021年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 3日:
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182 kcal
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脂質: 3.21g | たんぱく質: 7.34g | 炭水化物: 29.64g.
朝食: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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