2021年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 3日:
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1007 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 28.00g | 炭水化物: 47.00g.
昼食: 롯데리아 롱 치즈스틱, 롯데리아 양념감자, 롯데리아 새우버거. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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