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Back up of course. But a nice morning 6.2
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78.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 3日:
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1077 kcal
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脂質: 61.93g | たんぱく質: 120.38g | 炭水化物: 3.00g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Woolworths Extra Tasty Cheese, Bertocchi Middle Rindless Bacon, Butter, Egg. 夕食: Butter, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). もっと...
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週に1.8 kg増量中
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