2014年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 31日:
|
569 kcal
|
脂質: 16.75g | たんぱく質: 42.29g | 炭水化物: 60.12g.
朝食: Activia Iogurte de Morango Zero. 昼食: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral (Longo, Cozido). 軽食/その他: Toblerone Toblerone Mini. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|