2021年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 2日:
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2266 kcal
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脂質: 98.08g | たんぱく質: 132.40g | 炭水化物: 210.80g.
朝食: Myprotein Impact Whey Protein Banana, Сахар, Лента Эклер. 昼食: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 軽食/その他: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Коркунов Конфета. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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