2021年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 2日:
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680 kcal
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脂質: 12.96g | たんぱく質: 35.52g | 炭水化物: 83.02g.
昼食: Yun-Yi Tahu Original, So Good Bakso Sapi, Rumah Makan Sederhana Lontong. 軽食/その他: L-Men 2 Go Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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