2021年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 1日:
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891 kcal
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脂質: 39.40g | たんぱく質: 86.92g | 炭水化物: 45.24g.
昼食: Swift Bocaditos de Pollo, Huevo Duro, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Campo Austral Jamón Crudo, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. 夕食: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Vacío. 軽食/その他: Facilitas Prepizza , La Paulina Queso Port Salut Light, Aguila Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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