2021年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 1日:
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781 kcal
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脂質: 25.88g | たんぱく質: 49.61g | 炭水化物: 96.88g.
朝食: Palta, Jumbo Pan, Florida's Natural Jugo de Naranja sin Pulpa. 昼食: Benedictino Agua Sabor Pera, Dole Zanahoria Baby , Lechuga, Pimentón, Minuto Verde Hamburguesa de Porotos Negros. 夕食: Brócoli, Gourmet Salsa Pesto, Morinaga Tofu Extra Firme. 軽食/その他: Wild Protein Barra Chocolate Bitter . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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