2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1033 kcal
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脂質: 41.37g | たんぱく質: 50.42g | 炭水化物: 121.48g.
朝食: Банан, Красное Яблоко, Творог 9%. 昼食: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Котлета Куриная. 夕食: Calve Майонезный Соус Классический , Гречка Отварная. 軽食/その他: Колбаса Докторская, Батон. もっと...
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