2021年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 1日:
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1222 kcal
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脂質: 60.54g | たんぱく質: 42.31g | 炭水化物: 128.15g.
朝食: Sam's Club Blueberry Muffin. 昼食: Kroger Hot Dog Buns, Oscar Mayer Hot Dog Wieners. 夕食: Taco Bell Cantina Power Burrito - Chicken . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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