2021年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 1日:
|
623 kcal
|
脂質: 30.97g | たんぱく質: 33.93g | 炭水化物: 48.73g.
朝食: Twix Twix, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Яйцо, Landers Сыр Сулугуни, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой. 昼食: Евроопт Слива . もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|