2021年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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891 kcal
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脂質: 33.12g | たんぱく質: 57.65g | 炭水化物: 86.39g.
朝食: Queijo Minas, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Tradicional. 昼食: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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体重に変化ありません
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