2021年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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1697 kcal
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脂質: 54.37g | たんぱく質: 98.25g | 炭水化物: 159.84g.
朝食: Moulin Des Moines Biscottes d'épeautre, Jus de Citron, Vitaquell Vita Coco, Melon. 昼食: Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Vitaquell Vita Coco, Biscottes d'épeautre. 夕食: Le Petit Basque Skyr au Lait de Brebis Nature, Karine & Jeff La Soupe de Légumes, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit. 軽食/その他: Biscottes d'épeautre, Vitaquell Vita Coco, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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体重に変化ありません
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