2021年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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486 kcal
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脂質: 31.11g | たんぱく質: 24.87g | 炭水化物: 28.09g.
昼食: Banana Nanica, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Ovo Mexido, Almeirão. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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Heloisavaiemagrecerの体重の記録
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