2014年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 30日:
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2017 kcal
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脂質: 76.45g | たんぱく質: 204.74g | 炭水化物: 121.35g.
朝食: First Price Havregryn, Nutramino Proteinpulver Stracciatella Variant. 昼食: Tun i Vand (på Dåse), Fuldkornspasta. 夕食: Hvide Ris (Kogte), Larsen Makrel i Tomat. 軽食/その他: Nutramino Proteinpulver Stracciatella Variant, Tørristede Mandler (uden tilsat Salt), Nutramino Proteinpulver Stracciatella Variant. もっと...
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