2021年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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140 kcal
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脂質: 2.76g | たんぱく質: 4.67g | 炭水化物: 25.15g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Bolo de Banana e Aveia. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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