2021年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
|
337 kcal
|
脂質: 17.37g | たんぱく質: 5.64g | 炭水化物: 45.63g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida, Chuchu Cozido. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|