2021年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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2242 kcal
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脂質: 95.85g | たんぱく質: 158.45g | 炭水化物: 180.83g.
朝食: Курица Вареная, Простые Сдобы, Сахар, Myprotein Impact Whey Protein Banana. 昼食: Акконд Трюфель, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Картофельный Суп, Свинина, Белый Хлеб. もっと...
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体重に変化ありません
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