2021年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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1135 kcal
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脂質: 58.76g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 117.81g.
朝食: Lidl Pain Sportif, Monoprix Beurre Doux. 昼食: Tomates Rouges, Carottes. 夕食: Magnum Pistache, Carottes, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala. 軽食/その他: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Dragée Amande. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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