2021年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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1715 kcal
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脂質: 136.70g | たんぱく質: 68.20g | 炭水化物: 57.41g.
朝食: Рублевский МПЗ Куриные Окорочка Копчено-Вареные. 昼食: Хохланд Сыр Плавленный, Винегрет, Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Картофельные Чипсы. もっと...
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体重に変化ありません
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