2021年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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325 kcal
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脂質: 13.36g | たんぱく質: 14.12g | 炭水化物: 39.57g.
朝食: Forvita Margarine, Pisang, Quaker Oat, Alpukat, Putih Telur. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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