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这么努力，体重还在涨
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53.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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803 kcal
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脂質: 42.69g | たんぱく質: 25.29g | 炭水化物: 79.23g.
朝食: 天润（小纪） 浓缩纯牛奶, 煎鸡蛋, 小纪包菜卷心菜 蔬菜. 昼食: 绿叶生菜, 李子柒 螺狮粉（减油包花生包腐竹包共425大卡）小纪. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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