2021年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 28日:
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992 kcal
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脂質: 38.21g | たんぱく質: 65.68g | 炭水化物: 95.24g.
朝食: Sadia Salaminho, Polenghi Queijo Cheddar Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. 昼食: Batatas Fritas Caseiras, Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, São João Arroz a Piamontese. 軽食/その他: Native Aveia Em Flocos Orgânica, Banana. もっと...
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