2021年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.0 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 28日:
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1996 kcal
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脂質: 120.61g | たんぱく質: 84.33g | 炭水化物: 137.01g.
朝食: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. 夕食: Cheesecake Factory Sweet Potato Fries, Cheesecake Factory Old Fashioned Burger. 軽食/その他: Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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