2014年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 29日:
|
1432 kcal
|
脂質: 45.95g | たんぱく質: 48.46g | 炭水化物: 213.34g.
朝食: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). 昼食: San Luis Sourdough Sourdough Cracked Wheat Bread (50.98g), Butter, Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese, Butter, San Luis Sourdough Sourdough Cracked Wheat Bread (50.98g). 夕食: Hash Brown with Cheese, Pancakes with Butter and Syrup, IHOP Scrambled Egg. もっと...
|
週に2.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|