2021年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 28日:
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348 kcal
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脂質: 17.42g | たんぱく質: 17.02g | 炭水化物: 31.81g.
朝食: Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Mexido. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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