2021年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 28日:
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1541 kcal
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脂質: 93.99g | たんぱく質: 93.60g | 炭水化物: 79.80g.
朝食: Яндекс Лавка Солянка Домашняя. 昼食: Яндекс Лавка Солянка Домашняя. 軽食/その他: Twix Twix, Перекресток Сырники, Пискаревский Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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