2014年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
123.4 kg
これまでの減量分: 62.6 kg.
残り: 55.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 29日:
|
2867 kcal
|
脂質: 201.97g | たんぱく質: 137.42g | 炭水化物: 115.86g.
朝食: Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). 昼食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Wal-Mart Fried Chicken, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. 夕食: Butter, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), The Keg Prime Rib (10 oz). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|