2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
|
1917 kcal
|
脂質: 76.94g | たんぱく質: 93.52g | 炭水化物: 213.12g.
朝食: Капучино, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Вязанка Сосиски Рубленые, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Жареное Яйцо. 昼食: Фруктовый Сад Вишневый Сок, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. 夕食: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. 軽食/その他: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Barinoff Сироп Лаванда, Капучино. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|