2014年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.4 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 23.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1416 kcal 脂質: 47.69g | たんぱく質: 46.56g | 炭水化物: 198.57g.   朝食: Pain Blanc, Carrefour Discount Jus d'orange. 昼食: Sharwoods Medium Egg Noodles, Huile de Sésame. 夕食: Sucre, Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Omelette, Huile de Sésame, Florette Brocolis Vapeur. 軽食/その他: Sucre, Fraises, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). もっと...
2234 kcal 運動: ショッピング - 2 時間, 立つ - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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