2021年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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731 kcal
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脂質: 19.77g | たんぱく質: 43.62g | 炭水化物: 94.28g.
朝食: Agua. 昼食: Jugo de Guayaba, Lechona, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 夕食: Crem Helado Helado Casero Guanabana. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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