2021年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 28日:
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1091 kcal
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脂質: 22.20g | たんぱく質: 20.17g | 炭水化物: 131.10g.
夕食: Эсса Пиво, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Garage Hard Lingonberry Drink, Рок Крабовые Палочки. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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