2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
|
1286 kcal
|
脂質: 39.43g | たんぱく質: 61.10g | 炭水化物: 177.11g.
朝食: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Hogaza madre 2, Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo. 昼食: Hogaza madre 2, Carbonell Aderezo de Vinagre Balsámico, Queso Panela, Lechuga, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Aguacate. 夕食: Nescafé Dolca, Tortillas de Maíz, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Calabaza. 軽食/その他: Papayas, Azúcar, Nescafé Dolca, Alpura Leche Deslactosada Light, Plátano. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|