2021年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
40.5 kg これまでの減量分: 0.5 kg.    残り: 10.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

386 kcal 脂質: 9.87g | たんぱく質: 38.94g | 炭水化物: 36.65g.   朝食: Desayuno de fruta. 昼食: Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). もっと...
982 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に0.9 kg減量中

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