26.2% 56.74 Kg
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81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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2215 kcal
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脂質: 77.84g | たんぱく質: 84.34g | 炭水化物: 300.85g.
朝食: Tortillas de Harina, Chorizo, Huevo Revuelto, Café. 昼食: Papas a la Francesa, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. 夕食: Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, La Moderna Sopa de Letras. 軽食/その他: Bokados Cacahuates Fritos con Sal. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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