2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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2283 kcal
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脂質: 98.25g | たんぱく質: 111.75g | 炭水化物: 237.53g.
朝食: Bobba, Leche Parcialmente Descremada, Té Rojo, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Churros. 昼食: Guacamole, Burrito de Carne, McCain Papas Horneables. 夕食: Chilaquiles, Ravioles con Salsa de Tomate, Cuadril. 軽食/その他: SanCor Flan Casero con Caramelo, Tregar Mascarpone, Tremblay Queso Criollo, Bocatti Lomo Horneado, Pan Masa Madre, Finlandia Queso Untable Clasico, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Granix Bocaditos de Cereales con Avena Arrollada y Trigo, Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada), Felfort Jackelin. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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