2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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898 kcal
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脂質: 32.78g | たんぱく質: 41.14g | 炭水化物: 111.88g.
昼食: La Violetera Castanhas do Pará, Laranja Pêra, Borrussia Mortadela Defumada, Maguary Suco de Maracujá, Batata Assada, Pernil Assado. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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