2021年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
|
349 kcal
|
脂質: 6.94g | たんぱく質: 60.37g | 炭水化物: 7.12g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Filé de Frango Grelhado. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|