2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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1232 kcal
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脂質: 62.89g | たんぱく質: 67.79g | 炭水化物: 100.16g.
昼食: Magnum Pistache, Lidl Pain Sportif, Poivrons, Saumon. 夕食: McCain Frites Surgelées , Framboises, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fromage Cheddar, Oeuf. 軽食/その他: Amandes. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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