2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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619 kcal
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脂質: 17.64g | たんぱく質: 45.81g | 炭水化物: 72.51g.
朝食: El Pocillo Malta, Apóstoles Leche Parcialmente Descremada. 昼食: Cos o Lechuga Romana, Cuadril, Hellmann's Mayonesa Light. 夕食: Pan Blanco. 軽食/その他: Milkaut Dulce de Leche, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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